Панічні атаки: що це таке, чому виникають та міфи про розлад

Це незрозумілий, болісний для хворого напад важкої тривоги, що супроводжується страхом в поєднанні з різними вегетативними (соматичними) симптомами.

Панічні атаки часто не пов’язані зі специфічними ситуаціями або предметами. Вони трапляються частіше спонтанно (ці епізоди непередбачувані), розповів психотерапевт Сергій Кістеньов.

Читайте також: Чому виникає хронічна втома

Панічні атаки не пов’язані з помітним напруженням, небезпекою або загрозою життю. Панічний розлад – це стан, при якому у людини виявляються 4 і більше панічні атаки в чотиритижневий період.

Від панічних атак ніхто не помирає
Від панічних атак ніхто не помирає

Панічна атака характеризується усіма наступними ознаками:

  1. епізод інтенсивного страху або дискомфорту;
  2. починається раптово;
  3. досягає максимуму протягом декількох хвилин і триває щонайменше кілька хвилин.
 

Comments are closed.